O mês de outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.
O câncer de mama é a tipo mais comum em mulheres no Brasil e no mundo, por isso, separamos aqui 4 dicas para você se prevenir contra essa doença:
▶️ Tenha uma alimentação saudável
▶️ Pratique atividades físicas
▶️ Faça mamografia anualmente
▶️ Se toque, faça o autoexame
E o mais importante de tudo, não deixe de realizar os exames de acordo com o período recomendado pelo seu médico, afinal a melhor forma de se prevenir é o diagnóstico precoce.
Venha cuidar da sua saúde aqui na Citoson e participe da campanha #eumeprevinonaCitoson
