O autocuidado com o câncer de mama também está na sua alimentação!

Uma dieta saudável é uma poderosa aliada na prevenção do câncer de mama.

Inclua alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, vegetais de folhas verdes escuras e tomates em sua dieta.

De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), ter uma alimentação rica em alimentos de origem vegetal como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas pode prevenir o câncer.

Vamos fortalecer a nossa saúde e conscientizar sobre a importância da prevenção.