Aproveite o verão sem descuidar da saúde

Durante as férias no verão é preciso ficar atento a alguns hábitos que podem causar transtornos para a saúde íntima feminina com a proliferação de fungos.

A mudança na rotina e o calor podem facilitar a proliferação de fungos como a candidíase, e a reativação da herpes.

Nessa época é comum que se fique mais tempo com roupas úmidas que, no calor, tornam-se um ambiente propício para proliferação da candidíase. Doença que causa desconforto para muitas mulheres, principalmente no verão.

Outra consequência da estação, quando as pessoas passam longos períodos de exposição ao sol e adotam uma rotina mais intensa que pode causar exaustão, é a reativação do vírus da herpes.

Por isso, as dicas são:

  • Não exagerar na exposição ao sol e em exercícios físicos;
  • Evitar ficar muito tempo com biquíni ou roupas molhadas;
  • Lavar roupas íntimas com sabão neutro e deixar secar em local arejado antes de usá-las novamente.

Ao menor sinal de alteração, procure seu médico.